分类存档: 强身健体

【视频】便宜、精准、轻便的弹弓,及瞄准教程

——这工具在非暴力公民行动中也是能派上大用场的,比如远处击碎摄像头、向习近平画像上发射墨水丸等。各种专业的弹弓,现在还能在淘宝上买到,即使将来弹弓被禁了,大家也可以很容易自己制作,就是一个叉子,两根皮筋加一个兜子。也有专门适用于这种不带瞄准器的教程,请看最后一个视频。 (更多…)

点击量:2116

内家拳讲堂(基本功篇一,共6个步骤)

前言:鉴于众多异议人士、人权捍卫者经常遭到关押迫害,得不到足够的医疗,所以写出本人曾经习练过的内家功夫,这虽然只是基本功中的第一步基础,但对于强身健体已经足够,如有兴趣深入学习者,可联系我索取进一步的教程。

第一讲:

【此教程我发了很多年没什么人珍惜,现在不再公开了现在不再免费公开了,改为收费500元人民币或相应价值的虚拟货币。如有兴趣练习者,请在下面留言。】

点击量:3388